答：1.缴存方面。一是缴存自由。可选择按月缴存、一次性缴存、自由缴存，不愿继续缴存可销户提取。二是缴存的住房公积金，按一年期定期利率计息。当前利率为1.5%。三是缴存的住房公积金，免缴个人所得税。四是缴存资金符合条件可以获得0.6%的缴存补贴。五是缴存人有机会获得商业银行免抵押、无担保、低利率信用贷款。

2.使用方面。一是购买家庭首套自住住房可申请住房公积金低息贷款。最高可贷40万，夫妻可贷80万，最长能贷30年，贷款利率最低2.75%、最高3.25%。以贷款80万元、30年测算，可节约利息约20万元。二是提取灵活。贷款前可提取缴存资金用于租赁住房和其他消费，缓解生活压力；贷款后可用缴存资金冲还贷款，减轻还贷负担。三是缴存提取方便。在微信、支付宝小程序“重庆公积金”上即可在线办理开户、缴款、提取，无需材料，实时办结。